PSICÓLOGA ONLINE: Terapia sem sair de casa

Bianca Guelere

PSICÓLOGA | CRP 06/136949

A psicóloga Bianca Fernanda Guelere de Souza é graduada pela Universidade de Franca (2016), possui especialização em Psicologia da Saúde e Hospitalar pela Faculdade de Medicina de São Jose do Rio Preto (2018) e em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Centro Universitário Lisboa e CBI of Miami com certificado reconhecido nacional e internacionalmente. Em sua trajetória profissional conta com experiência na área social e saúde, na qual atua há mais de cinco anos em hospital na Santa Casa de Misericórdia de Batatais –SP e em Psicologia Clinica desde sua formação acadêmica em bacharelado, com atendimentos a adolescentes, adultos e idosos.

A Psicoterapia é um caminho de cuidados

Transtornos Depressivos e Episódios Depressivos

A TCC ajuda a reestruturar pensamentos negativos e desenvolver estratégias para lidar com os sintomas depressivos.

Transtornos de Ansiedade

A terapia auxilia no controle de preocupações excessivas, fobias, transtorno de pânico e outros quadros ansiosos.

TDAH - Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade

A TCC trabalha o desenvolvimento de habilidades como organização, foco e controle da impulsividade.

Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)

A abordagem ajuda a pessoa a regular suas emoções, melhorar relacionamentos e lidar com impulsividade.

Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)

A TCC, especialmente a técnica de exposição e prevenção de resposta (EPR), é amplamente utilizada para reduzir obsessões e compulsões.

Síndrome de Burnout (Esgotamento Profissional)

Terapia Cognitivo-Comportamental pode ajudar a recuperar o equilíbrio e o bem-estar. Com a TCC, você aprende estratégias para reduzir o estresse e evitar a exaustão.

A terapia é para todos!

É um espaço de auto conhecimento, independe de um diagnóstico.

Metodologia

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) consiste em trabalhar com a tríade pensamento, sentimento e comportamento. Cabe informar que estes três elementos ocorrem de diversas formas inclusive simultaneamente, não seguindo necessariamente a ordem citada. Deste modo, é possível abordar questões pessoais, área profissional, educacional, saúde entre outras, considerando a individualidade de cada pessoa, estimulando a aprendizagem da regulação emocional, autoconhecimento e promovendo estratégias de enfrentamento para auxiliar na resolução de dificuldades.
Psicoterapia Cognitivo Comportamental

A psicoterapia com abordagem cognitivo comportamental consiste em acolher cada pessoa com foco em sua dores emocionais e demais questões pessoais, considerando seus pensamentos, sentimentos, emoções e comportamentos. Essa abordagem terapêutica apresenta resultados positivos no tratamento de depressão, ansiedade, TDAH, transtorno de personalidade borderline, transtorno obsessivo compulsivo, entre outros.

Ambiente acolhedor e seguro

Os atendimentos são sigilosos em ambiente seguro de forma a acolher cada pessoa respeitando sua historia de vida e questões pessoais sem qualquer distinção ou julgamento conforme prevê o Código de ética Profissional do Psicólogo.

Atendimento personalizado

Cada pessoa é única e, portanto, sua construção pessoal segue seus valores de vida e crenças. Deste modo os atendimentos seguirão conforme a individualidade de cada pessoa, respeitando-a em sua totalidade.

Desenvolvimento pessoal e autoconhecimento

A terapia promove espaço e momento para reflexões pessoais de modo a favorecer melhor autoconhecimento. Assim é possível desenvolver-se pessoalmente, reconhecendo suas habilidades, dificuldades e demais recursos pessoais para o processo que é viver.

Vantagens da

Terapia Online

Economia de Tempo

Com a terapia online, você economiza o tempo que seria gasto com deslocamentos e trânsito necessários na terapia presencial.

Conforto e Praticidade

A terapia online permite que você realize suas sessões de psicoterapia no conforto do seu lar, com total comodidade.

Eficácia Comprovada

Estudos científicos mostram que a eficácia dos atendimentos psicológicos online é equivalente à dos presenciais.

Vamos transformar a sua Autoestima?

Descubra os benefícios da psicoterapia para o autoconhecimento e crescimento pessoal, além do cuidado com sua saúde mental e qualidade de vida.
Todos os Direitos Reservados © 2024